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Mostrando entradas de noviembre 26, 2020

Consejos para dormir bien y tener más salud

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  En suma: Pon aceite en las plantas de tus pies antes de acostarte a dormir. Un mujer escribió que su abuelo falleció a los 87 años, y que no tenía dolor de espalda, dolor en las articulaciones, dolor de cabeza ni pérdida de dientes. El abuelo aconsejó que se pusiera aceite en las plantas de los pies antes de acostarse. Una estudiante dijo: “mi madre insistió en aplicar el aceite de la misma manera. Luego, la discapacidad visual le disminuyó.   Cuando continuó este proceso, la luz de su ojo enfermo se volvió más saludable”. Un hombre de negocios escribió que fue de vacaciones: “Pernoté en un hotel de allá. No pude dormir. Empecé a caminar afuera. La vieja guardia sentada por la noche comenzó a preguntarme: "¿Qué pasa?" ¡Dije que no puedo dormir! Él sonrió y dijo: ¿Tienes aceite?   Le dije que no. Fue a buscar el aceite y dijo: "Frote el dedo del pie por unos minutos". Entonces, pronto empecé a roncar.” Otros Testimonios : “Masajear las plantas de los pies con