La comunicación asertiva
Las relaciones humanas son una de las cosas más difíciles de la vida , por eso es importante reflexionar sobre ellas. ¿Por qué? Porque somos diferentes e interpretamos los hechos de modo diferente. Y, además, el uso del celular quita mucho tiempo para las relaciones familiares y para escuchar a las amistades. Pero podemos tener un sueño que nos mantenga despiertos porque lleva a un mundo mejor. La inteligencia emocional es la capacidad de comprender, controlar y utilizar las emociones propias y de los demás para bien. Esta habilidad puede ayudar a las relaciones interpersonales. La inteligencia emocional es saber manejar nuestros sentimientos inteligentemente. Todos necesitamos relaciones cercanas y amistosas y para ello requerimos saber unir los pensamientos a los sentimientos. Tim Gallewey era couch de tenistas. Casi todo el tiempo estamos viendo hacia afuera y dedicamos poco tiempo a nuestro interior, pensar e interiorizar es uno de los actos más fructíferos en nuestras vidas. H
