Amor y noviazgo

  Una amiga ya no pudo pagar el seguro médico y decidió cuidarse ella sola con ejercicio y consejos de la medicina funcional. Resumen Medicina Funcional: va a la raíz de los problemas de salud. Se trata de comer “COMIDA REAL” y de hacer ejercicio de fuerza, con pesas, de 4-5 días a la semana. Dormir 8-9 hrs. EVITAR LO SIGUIENTE : Aceites vegetales (canola, soya, maíz, palma, etc). Mantecas vegetales (margarina, inca, etc.), grasa trans. Azúcar, maltodextrina, jarabes alta fructosa, splenda, eritirol, maltritol, etc ( miel muy esporadica, NO la de agabe; 80% es fructosa) Alimentos procesados, glutamato monosódico, colorantes y saborizantes artificiales, conservadores, TBHQ, BHA, BHT, etc Harinas refinadas SIEMPRE: checar ingredientes de lo que se compra. Si hay algo que NO lo puedes pronunciar, ¡NO lo compres! A menos ingredientes, mejor. SI: Endulzantes: alulosa ( 5 kilos $700 pesos, por internet ), monk fruit, stevia ( estas que sean puras , sin mezclar con maltritol...

  Una teoría teológica de la sanación Fr. John Burns hizo su tesis doctoral sobre sanación y nos comparte algunas de sus ideas. Su tesis es sobre sanación a través del perdón. El tema de sanación cobra más importancia cada día. A veces hay escepticismo o dejamos la sanación a la autonomía de la persona, pero hay quienes quedan atrapados en sus heridas. No todo lo poco placentero es voluntad de Dios. ¿Cómo manejamos el sufrimiento? No todo sufrimiento es bueno. Hay que discernir. Cristo quiere que vivamos una vida satisfactoria. El pecado nos hace infelices, es verdad. “Yo no quiero ser infeliz, pero tampoco quiero dejar el pecado, y quiero vivir con Cristo”, allí está el problema. Sería como poner un curita en una herida grande. Estamos heridos por el pecado, éste hiere nuestra naturaleza , y eso le pega a la solidaridad, uno termina solo. ¿Tengo miedo a morir? Hay cosas que he hecho y las sigo haciendo, hay afición al pecado, me gusta. La verdadera curación viene cuando ya ...

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